故事最早始于(🔨)住在风和海的半神毛伊(yī )（道恩·强(😘)森 Dwayne Johnson 配(pèi )(🍖)音），他(tā )偷(tōu )走了女(🎾)神的(de )特菲(fēi )堤(dī )之心，导(dǎo )致岩浆魔鬼厄(⚫)卡(kǎ )陷入疯狂(🎩)的(🤷)状态，南(🕖)太平洋各小(✳)岛也面(🛹)临着毁(huǐ )灭的(de )威(wēi )胁。一千多年后(hòu )，某座(😻)小岛上的酋(qiú )长女儿莫(🐖)阿(ā )娜(🔊)（奥(ào )丽(lì )依·卡(kǎ )拉(lā )瓦霍 Auli'i Cravalho 配音）(🙂)在父母的呵护下渐(🤸)渐长大，童年(nián )(🙉)时她曾偶(⏰)然(rán )捡到(⛏)特菲堤之心，亦曾(🕙)受到(dào )大海的召唤，然而父亲却严(🧣)厉禁止莫阿娜(🗳)出海(hǎi )，即使(shǐ )(💹)小(💔)岛正(zhèng )遭受着死(sǐ )亡的威胁。从奶奶(🐛)那里，莫阿(🥋)娜知晓了他们(🚶)这(zhè )一族人的历史，于(yú )是(🎥)为了拯救(📧)小岛，她依(yī )然出海(💏)去寻找被(bèi )困在(zài )某(mǒu )地的毛伊(🔞)，好让他归还特(🌱)菲堤(🐖)之心(🖍)。历经千辛(🌸)万苦(⏳)，莫(mò )(🚽)阿娜终(🔲)于见到了(👗)这个传说(shuō )中(zhōng )的高傲自(zì )大的(de )半神。而毛伊(yī )则担心特(🚤)菲堤之心带来霉运拒绝前往。……